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「話題が豊富な脳か?乏しい脳か?」

「あなただからこそ話せるネタ」は、
本当はいくらでもあるはずなのに、
なぜか話題に困ったり、つまらない一般論しかできなかったり。

それは、あなたが自分の中で、

自分の経験や記憶を、
アウトプット用に、つまり話すための情報として整理できていないから、

ではありませんか?

話すことを商売にしている人はそれぞれ、
多かれ少なかれ、自分のネタというものを持っているものです。
持ちネタ、なんて呼ばれますよね。

もちろんそれをノートに書き出すような
積極的なネタ作りをしている本格派もいれば、

仲間に話しているうちに徐々に良い話を作っていくという
方法をとる人もいます。

ネタというものの考え方としては
自分自身の「経験と感じ方のアーカイブス(保管所)」だと思ってください。

検索するといつでも引きだせる、
頭の中のシステムのようなもの。

ですからネタは「作る」というような難しい作業ではなく、

キーワードを入れればゾロゾロッと
芋づる的に話が出てくるようなシステムにしておく必要があります。

 

ネタをどんどん思いつく「ネタ脳」になるには

では、
自分の頭を、そのような「ネタ脳」にするには、
どうしたら良いのでしょうか?

人間はさまざまな事象について記憶があるものです。

つまり「思い出」ですね。
これをどう整理するかがポイントです。

だいたい記憶というのは
個別の事柄について個々に存在しています。

例えば、
昨日の晩ご飯について、
誰々さんについて。
1985年のあの出来事について。
・・・などなど

時系列や場所、人間関係別にサムネイルのようになって、
大抵は断片的に存在しているものですが、

時間の経過とともにそれらはだんだん取るに足らない情報になり、
そのままだと風化していきます。

なぜかというと

出来事そのものと、自分の考え、気持ち、意思が、
明確に結びつけられていないからです。

そう考えると、自分の気持ちや考えというのは
「記憶の冒頭につけるタイトル」のようなものなのかもしれません。

タイトルのないものは重要度が低い、と脳に判断され
消えていくのです。

 

記憶を再整理しておく=自分アーカイブスの構築

さてそこで、
「自分アーカイブス」のシステム構築です。

よくテレビ番組で芸能人が
「恥ずかしかった話」など、お題を基にトークをしていますよね!

実はあの感覚が大切なのです。

つまり、断片的に脳内に存在する記憶を
「恥ずかしかった」とか「楽しかった」とか「難しかった」など、

「自分の気持ちや考えのテーマごとに記憶を再整理」する
習慣を持つ必要がある、ということです・・

 

 

(この記事は、有料メルマガからの抜粋です)

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